Son Dakika

Ramazanda Gargara Kullananlar Dikkat!

Mayıs , 2017 | tarafından Art haber Net
Ramazanda Gargara Kullananlar Dikkat!
Sağlık
0

A�stanbul AydA�n A?niversitesi DiAY HekimliAYi FakA?ltesi Periodontoloji Ana Bilim DalA� A�AYretim A?yesi Yrd. DoA�. Dr. Cenker Zeki KoyuncuoAYlu, Ramazan ayA�nda A�zellikle sosyal yaAYamA� olumsuz etkileyen aAYA�z kokusunu yenmenin pA?f noktalarA�nA� verdi. DoAYru besinleri tA?ketme, fA�rA�a seA�imi ve fA�rA�alama teknikleri hakkA�nda bilgi veren Yrd. DoA�. Dr. KoyuncuoAYlu gargara kullanA�mA�nda ise uyardA�.

Ramazan ayA�nda tA?m gA?n sA?ren aA�lA�k ve sA�vA� tA?ketilmemesi hem oruA� tutan kiAYi iA�in hem de A�evresindekiler iA�in oldukA�a rahatsA�z edici tablo oluAYturmakta. A�stanbul AydA�n A?niversitesi DiAY HekimliAYi FakA?ltesi Periodontoloji Ana Bilim DalA� A�AYretim A?yesi Yrd. DoA�. Dr. Cenker Zeki KoyuncuoAYlu A�zellikle oruA�luyken oluAYan aAYA�z kokusunun fizyolojik olduAYuna dikkat A�ekti.

AAYA�z kokusu neden oluAYur?

Yrd. DoA�. Dr. KoyuncuoAYlu uzun sA?reli aA� kalmanA�n yanA� sA�ra, patolojik olarak da aAYA�z kokusunun oluAYabileceAYini belirterek; a�?VA?cudumuz karbonhidratlarA� deAYil de bizim yedek depolarA�mA�z proteinleri parA�aladA�AYA� iA�in aAYA�z kokusu ortaya A�A�kar ve bu da fizyolojiktir. Ancak A�A?rA?kler, hastanA�n var olan diAY hastalA�AYA�, gA�mA?lA? 20’lik diAYlerin yarA�m olarak A�A�kmasA� bu tip etkenler de ciddi bir AYekilde aAYA�z kokusunun ortaya A�A�kmasA�na sebep oluyora�? dedi.

Macunsuz doAYru fA�rA�a ve fA�rA�alama tekniAYi

DiAY hekimleri olarak aAYA�z ve diAY saAYlA�AYA�nA�n A�nemi iA�in gA?nde iki kez diAYlerin fA�rA�alanmasA� gerektiAYini sA�yleyen Yrd. DoA�. Dr. KoyuncuoAYlu, a�? A�ftarda ve sahurda yapmA�AY olduAYumuz doAYru teknik ve fA�rA�a ile yapA�lan fA�rA�alama yeterli olacaktA�r. Ancak aralardaki fA�rA�alama yapA�lA�rken diyanetin vermiAY olduAYu bir takA�m fetvalarla farklA�lA�klar olabiliyor. KiAYilerin iA�lerinin rahat etmesi durumunda macunsuz da diAYlerini fA�rA�alayabilirler. Ancak doAYru teknik ve doAYru fA�rA�ayla. DiAYler, aAYzA�n her yerine ulaAYabilen, kA?A�A?k baAYlA�klA� olarak tabir edilen, kA�l uA�larA� yuvarlatA�lmA�AY, dA?z saplA�, olaAYanA?stA? A�zellikleri olmayan, yumuAYak bir fA�rA�a ile fA�rA�alanabilir. DoAYru teknik ise, aAYzA�n her yerini eAYit sA?relerde fA�rA�alayabileceAYimiz farklA� basA�nA�lar kullanacaAYA�mA�z bir fA�rA�alama tekniAYidira�? diye konuAYtu.

Hangi besinleri tA?ketmeliyiz?

Protein kaynaklA� besinlerin aAYA�z kokusunda etken olduAYuna da dikkat A�eken Yrd. DoA�. Dr. KoyuncuoAYlu doAYru besin seA�imi hakkA�nda da AYu bilgileri verdi: a�?Protein kaynaklA� yiyecekler bir miktar aAYA�z kokusuna neden olabiliyor. Yumurta ve sA?t A?rA?nleri, peynir dA?hil, bunlarA�n tA?ketimini azaltabiliriz. Ceviz, badem, yeAYil A�ay, tarA�A�n gibi A?rA?nler iftarda da sahurda da tA?ketilebilir.a�?

Gargara seA�imine dikkat!

A�oAYu kiAYinin oluAYan aAYA�z kokusunu gidermek amacA�yla gargara kullandA�AYA�nA� ancak bu tA?r maskeleme yA�ntemlerinde dikkat edilecek hususlarA�n olduAYunu ifade eden Yrd. DoA�. Dr. KoyuncuoAYlu AYunlarA� sA�yledi: a�?HalkA�mA�z kokuyu maskeleyecek AYeylere yA�neliyor. BunlarA�n baAYA�nda gargara geliyor. Ancak gargaralar kullanA�lA�rken iA�eriAYine dikkat edilmiyor. Alkol iA�eriAYi olan gargaralar uzun sA?reli kullanA�lA�yor ve bu da aAYzA�mA�zda ciddi derecede tahribata yol aA�abiliyor. AynA� zamanda aAYA�z kokusunu kA�sa sA?reli maskeleyip, sonrasA�nda kokunun daha AYiddetli olarak ortaya A�A�kmasA�na sebep oluyor. A�inko iA�erikli gargara ve macunlarA�n kullanA�lmasA� aAYA�z kokusunun hafifletilmesinde etkilidir.a�?

Kanser Tedavisinde Yeni Umut
Hormonlu Etlere Dikkat

Bir Cevap Yazın