Son Dakika

Depresyona Sokan 15 Sebebe Dikkat!

Ekim , 2017 | tarafından Art haber Net
Depresyona Sokan 15 Sebebe Dikkat!
Sağlık
0

Depresyonun bir A�ok nedeninin olduAYunu belirten Yrd. DoA�. Dr. RA�dvan A?ney, olumsuzluklarA�n yanA� sA�ra olumlu olaylarA�nda kiAYiyi depresyona soktuAYunu sA�yledi.

Psikiyatrist Yrd.DoA�.Dr. RA�dvan A?ney, a�?A�nsanlar zaman zaman; hayattan zevk almadA�AYA�, konsantrasyon bozukluAYu yaAYadA�AYA�, uykusuzluk A�ektiAYi, suA�luluk hissettiAYi, kendini deAYersiz gA�rdA?AYA?, kararsA�z, karamsar olduAYu, enerjisinin azaldA�AYA� dA�nemler yaAYarlar. Ancak bu durumlar; iki haftadan uzun sA?rerse ve bununla birlikte aile, arkadaAY iliAYkileri ya da iAYte sorunlar ortaya A�A�karsa, buna depresyon denira�? dedi.

Herhangi bir neden olmaksA�zA�n oluAYan iA�sel depresyonlarA�n da olduAYunu ifade eden Dr. A?ney, 15 depresyon nedenini AYA�yle sA�raladA�:

a�?1. Ekonomik sorunlar: YaAYam mA?cadelesinde; kazanA� ile gideri arasA�nda denge kurulamA�yorsa ya da kiAYi uygunsuz harcamalar yapA�yorsa, depresyon iA�in bir neden olabilir.

2. EAY ve aile A�atA�AYmalarA�: Ailesiyle yaAYayanlarda veya evlilerde; evdeki tartA�AYmalar, aAYA�rA� eleAYtirmeler, hayal kA�rA�klA�klarA� depresyona sebep olabilir.

3. A�AYsizlik ya da aAYA�rA� yoAYun iAY temposu: A�AY kaybA� yaAYayanlarda, uzun sA?re iAY bulamayanlarda depresyon geliAYebileceAYi gibi, zor AYartlarda yoAYun ve yorucu tempoda A�alA�AYanlar iA�in de risk vardA�r.

4. MA?kemmeliyetA�ilik: MA?kemmeliyetA�i yapA�daki kiAYilerde; iAYlerin yolunda gitmediAYi dA�nemler, oldukA�a riskli dA�nemlerdir.

5. EAYten veya sevgiliden ayrA�lma: BirA�ok kiAYi bu durumlarda, olan dA?zeninin bozulmasA� sonucu sA�kA�ntA� yaAYar. AlA�AYkanlA�klarA� ve beraber yapA�lan bir sA?rA? etkinliAYi ve belki de en A�nemlisi bir kiAYinin sevgisini kaybetmek kiAYi iA�in zorluk oluAYturur.

6. Mevsim deAYiAYiklikleri: A�zellikle sonbaharA�n geliAYi insanlarda hA?znA? de beraberinde getirir. GA?n A�AYA�AYA�nA�n azalmasA�, havanA�n erken kararmasA�, havanA�n serinlemesi bu dA�nemin A�zelliklerindendir. Mevsimin A�zelliklerine uymak yorucu olabilir. BirA�ok hastalA�k iA�in de riskli olan bu dA�nem depresyon iA�inde risklidir.

7. KayA�plar: Bir yakA�nA�n kaybA�, kiAYiyi A�lA?m gerA�eAYiyle yA?zleAYtirir. Hem gidenin boAYluAYu hem de A�lA?mle yA?zleAYme insanlar iA�in depresyon nedenlerinden olabilir.

8. SaAYlA�k sorunlarA�: YaAYam boyu sA?ren; romatizmal hastalA�klar, tansiyon, diyabet(AYeker), bA�brek yetmezliAYi gibi durumlar kiAYinin baAY etme gA?cA?nA? zorlaAYtA�rA�r. Bununla birlikte kanser gibi A�lA?m gerA�eAYi olan durumlar da, kiAYi iA�in depresyon sebebi olabilir.

9. YalnA�z yaAYama: GA?nA?mA?zA?n en bA?yA?k sorunlarA�ndan biri, bA?yA?k kentlerde yalnA�z yaAYayan insanlardA�r. Bir kA�smA� aile ve arkadaAY desteAYinden yoksundurlar. AyrA�ca; eAYini yitirmiAY, A�ocuklarA�ndan uzak, yalnA�z yaAYayan yaAYlA�lar iA�in de risk vardA�r.

10. DA?zensiz yaAYam: Uykuya ve dinlenmeye A�zen gA�stermeyen, aAYA�rA� alkol veya uyuAYturucu madde kullanan kiAYilerde de depresyon sA�k gA�rA?lA?r.

11. DoAYum: DoAYum sonrasA�nda kadA�nA�n vA?cudundaki hormonlardaki deAYiAYiklik ve bebeAYin bakA�mA� ile ilgili kaygA�lar, doAYum sonu depresyonu iA�in bir neden olabilir.

12. BA?yA?k felaketler: Deprem, savaAY, savaAY sonrasA� gA�A�, hem kiAYileri hem de toplumlarA� derinden etkiler. Bununla birlikte taciz, tecavA?z, saldA�rA�ya uAYrama gibi durumlarda depresyonun oluAYmasA�na neden olabilir.

13. A?niversiteye baAYlama: GA?nA?mA?zde eAYitim nedeni ile, birA�ok A�AYrenci AYehir deAYiAYtirir. Bu A�AYrencilerin yeni kente, yeni arkadaAYlA�klara uyumu A�ok kolay deAYildir. AyrA�ca aile desteAYinin kaybA� da, kiAYinin yaAYantA�sA�nA� zorlaAYtA�rmaktadA�r.

14. Yeni bir iAY veya yeni bir ev: YaAYamA�mA�zda her yenilik, bize olumlu katkA� saAYlamaz. A�AY deAYiAYikliAYi ya da ev deAYiAYikliAYi kiAYinin bir sA?rA? alA�AYkanlA�AYA�nA� tamamen farklA�laAYtA�rA�r. Bu duruma uymak her zaman kolay olmayabilir.

15. Psikolojik Sorunlar: BirA�ok psikiyatrik hastalA�k (panik bozukluk, endiAYe bozukluAYu, takA�ntA� hastalA�AYA� gibi) uzun sA?rdA?AYA?nde ek olarak depresyon oluAYabilir.a�?

Kalsiyum Deposu Dereotu Osteropozdan Koruyor
Elektronik Sigarada Gizli Tehlike!

Bir Cevap Yazın