Son Dakika

A�ocuAYunuzu Sonbahar Alerjisinden KorumanA�n 12 Yolu

Eylül , 2018 | tarafından Yasemin DALYAN
A�ocuAYunuzu Sonbahar Alerjisinden KorumanA�n 12 Yolu
Sağlık
0

A�ocuAYunuzu Sonbahar Alerjisinden KorumanA�n 12 Yolu

VA?cudun bazA� maddelere karAYA� gA�sterdiAYi a�?aAYA�rA� hassasiyet reaksiyonua�? nedeniyle ortaya A�A�kan alerji, A�ocukluk A�aAYA�nda baAYlayarak yaAYam boyu devam ediyor.

AA�A�k tenli ve renkli gA�zlA? A�ocuklar ile nemli ortamlarda ve deniz kenarA�nda yaAYayanlar alerjiye daha yatkA�n oluyor. Azikayetlere neden olan alerjenlerin A�oAYu organik kA�kenli ve mevsim geA�iAYlerinde hastalA�AYA� daha da alevlendiriyor.

A�A�ocuk SaAYlA�AYA� ve HastalA�klarA� BA�lA?mA?a��nden Uz. Dr. Mustafa Armut, A�zellikle A�ocuklarda sonbahar ayA�nda alevlenen alerjik rahatsA�zlA�klar hakkA�nda bilgi verdi.

Mevsim geA�iAYleri AYikayetleri artA�rA�yor

A�ocukta genetik bir alerji altyapA�sA� varsa, A�evresel faktA�rlere baAYlA� olarak hastalA�k belirtileri ortaya A�A�kmaktadA�r. A�zellikle mevsim geA�iAYlerinde etkili olan polen ve toz, rA?zgarla taAYA�narak alerjik bA?nyeli A�ocuklarA� hasta etmektedir.

Bunun yanA�nda; hayvan tA?yA?, ev tozu akarlarA�, bazA� besinler, bA�cek zehirleri ve kA?f mantarlarA� A?st ya da alt solunum yollarA�yla deri, gA�z ve sindirim sistemini olumsuz etkilemektedir.

Alerji AYikayetleri kontrol altA�na alA�nmayan A�ocuklarda nezle, grip, iltihaplA� burun akA�ntA�sA� ve sert bir A�ksA?rA?k gA�rA?lA?r. Bazen bu belirtiler sinA?zit AYikayetleri ile karA�AYtA�rA�labilir. Bu nedenle klinik tablo iyi gA�zlemlenmeli ve reaksiyona yol aA�an alerjenler belirlenerek tedavi planA� ona gA�re yapA�lmalA�dA�r.

Dengeli beslenme ve rA?zgardan korunma A�nemli

A�ocuklarA�n baAYA�AYA�klA�k sisteminin zayA�fladA�AYA� sonbahar dA�neminde dA?zenli ve dengeli bir beslenme programA� uygulanmalA�dA�r. Mevsim sebzelerinden lahana, karnabahar, A�spanak ve havuA�, sarA�msak ve soAYan ile iA�eriAYinde C vitamini olan meyvelerden portakal, mandalina, greyfurt ve kivi tA?ketilmelidir.

Polenlerin etkili olduAYu sabah ve akAYam saatlerinde A�ocuklar dA�AYarA� A�A�karA�lmamalA�, rA?zgarlA� alanlardan uzak tutulmalA�dA�r. Hasta olur endiAYesi ile A�ocuklarA�n kat kat giydirilmesi de doAYru deAYildir. Terlemeye yol aA�an bu durum A�ocuAYun daha sA�k hastalanmasA�na neden olur.

AyrA�ca hava almayan ve iA�eriAYinde polyester olan giyeceklerin yerine A�zellikle alerjik bA?nyeli A�ocuklarA�n, teri emen pamuklu kA�yafetler giymesi saAYlanmalA�dA�r.

Mevsim geA�iAYlerinde alerji AYikayetlerini azaltmak iA�ina��

1. Alerjik bA?nyeli A�ocuklarA�n odalarA�nA� sA�k sA�k havalandA�rA�n, ortam sA�caklA�AYA�nA� 22 derecede sabit tutun.

2. Alerjiye neden olan toz ve akarlarA� elektrik sA?pA?rgesiyle temizleyerek ortamdan uzaklaAYtA�rA�n.

3. Rutubet ve kA?f, alerji seviyesini artA�rA�r. A�ocuklarA�n odalarA�nA�n rutubetli olmamasA�na dikkat edin.

4. A�ocuklarA�n terlemesine engel olmak iA�in gece A?stA?nA? kat kat A�rtmeyin. Teri emen pamuklu pijama ve gecelik giymesini saAYlayA�n.

5. A�ocuAYunuz alerjik bA?nyeli ise ona sarA�larak yatmak vA?cut sA�caklA�AYA�nA� artA�racak ve terlemeye neden olacaktA�r.

6. YA?nlA? oyuncaklarA� alerjik bA?nyeli A�ocuklardan uzak tutun, A�zellikle gece bu tip oyuncaklara sarA�p yatmasA�nA� engelleyin.

7. Alerjik bA?nyeli A�ocuklarA�n yaAYadA�AYA� evde kedi, kA�pek ve kuAY beslemeyin.

8. A�ocuklarA�n olduAYu ortamda sigara iA�meyin.

9. Evde yemek buharA�nA�n yoAYun olduAYu ortam olan mutfaklardan alerjik bA?nyeli A�ocuklarA� uzak tutun.

10. Fazla miktarda tA?ketilen A�ikolata, kola, AYeker ve sakA�z alerjik bA?nyeli A�ocuklarda sorunlara neden olabilir.

11. Alerjik bA?nyeli A�ocuklara rastgele ilaA� vermeyin. Uzman doktor A�nerisiyle belli bir zaman diliminde medikal tedavi ve kontrollerini yaptA�rA�n.

12. YA?nlA? giysiler, iA�i boyalA� hava almayan tA?ylA? ceketler ve kalA�n paltolar giydirmeyin. Hava soAYuk bile olsa pamuklu giysileri tercih edin.

Sonbahar EnfeksiyonlarA�ndan 5 AdA�mda Korunun
GA?neAY YanA�AYA�nA�n Etkilerini Azaltacak 5 UyarA�

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir